本音に還ると、
人生は確実に動き出す
自分の気持ちを後回しにせず
「わたしの人生」を生きることができるようになるためのコーチング
本音に還ると、
人生は確実に動き出す。
こんなお悩みありませんか？
こんなお悩み
ありませんか？
自分の気持ち・本音が分からない
自分では我慢していると思っていないが周りに大丈夫と聞かれることがある
我慢・自己犠牲が当たり前になっている
子育ての悩みをなかなか人に相談できない/相談してもモヤモヤが残る
SNSなどに多くの情報はあるが人と比べてしまい自己嫌悪に陥ってしまう
- 何か変えたいのにどう動けば良いか分からない
そのお悩みMama Bloomにお任せください
我慢や自己犠牲を重ねる日々は、やがて心まで苦しくしてしまいます。
このコーチングでは、子育てや自分自身の悩みの奥にある「心の声」を、静かな対話の中でそっと整理していきます。インナーチャイルドを紐解き、否定のない安心できる場で本音を話すことで、自分を後回しにする毎日を卒業しましょう。
「こうあるべき」より「どう在りたいか」を大切に、自分の感情を丁寧に扱うことで人生はもっと軽やかになります。
頼ることは、より良い未来へ進むための前向きな手段です。まずは安心して、あなたの本音を聞かせてください。
まずは体験セッションを受けてみる
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※リロクラブ会員の方は「リロクラブ」とメッセージをお願いします
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お客様の声
30代 / 主婦
毎日なんとなくモヤモヤしていたのに、セッションを重ねるうちに「私はこれが嫌だったんだ」「本当はこうしたかったんだ」と自分の気持ちを言葉にできるようになりました。
今は、感情に振り回されずに過ごせています。
40代 / 会社員
仕事でも家庭でも、つい自分を責めてしまう癖がありましたが、その背景にある価値観や考え方に気づけたことで、「責めなくて良い」選択ができるようになりました。
心の余裕ができて、家族との関係が良くなり人間関係も楽になりました。
30代 / 看護師
忙しさの中で余裕がなく、仕事も家庭も’’こなすだけ’’になっていました。
でもセッションを通して、自分の感情を整える習慣ができ、以前より穏やかな気持ちで様々なことに向き合えるようになりました。
Mama Bloomが選ばれる理由
Mama Bloomが
選ばれる理由
看護師としての安心感と
コーチングの問いを融合
正解を提示するのではなく、静かな対話を通じて「あなたの中にある答え」を自然に引き出します。
看護師としての経験に裏打ちされた深い傾聴で、思考・感情・行動のバランスを丁寧に整理。
信頼関係を土台にしたセッションは、多くの方から「気持ちが軽くなった」と喜ばれています。
“本音を話していい場所”は、それ自体が大きな癒やしになります。
安心感に包まれながら、あなたが本当に大切にしたい未来を一緒に見つけましょう。
ママの生活リズムに寄り添った
無理のない設計・スケジュール
コーチ自身も育児中のママだからこそ、日常の忙しさや予期せぬトラブルへの理解があります。
お子様の急な体調不良やイレギュラーな事態にも、臨機応変に対応いたしますのでご安心ください。
私たちは「先生と生徒」ではなく、あくまで対等な関係。
あなたの「一番の理解者」として、日々の喧騒から離れ、ほっと一息つける時間を提供します。
生活リズムを崩さず、無理のないペースで、本来の“わたし”を一緒に取り戻していきましょう。
コース紹介
本音に還るための継続コーチング
本音に還るための
継続コーチング
ママとして、一人の女性として「わたし」を大切に生きるための伴走型プログラムです。
まずはコーチングを体験してみたい方へ向けて、不安に寄り添いながら心の土台を一緒に見つめていきます。
日々のイライラや焦りの根本原因に気づき、心の整え方を知ることで、自分らしく歩むための一歩を踏み出せます。まずは土台を築き、さらに深く自分を確立したい方には、長期継続コースもご案内。
あなたのペースで、本音で生きる未来をサポートします。
ママのための自己基盤構築プログラム
ママのための
自己基盤構築プログラム
感情・思考・行動を整え、ブレずに選択できる自分を育てる継続プログラムです。
無意識の思考グセや制限を解き、コーチと共に行う「人生の棚卸し」を通じて、揺るぎない心の在り方を再構築します。
自分の姿が鏡なしでは見えないように、自身のことは意外と気づきにくいもの。
一人では辿り着けない深部までコーチが伴走し、本音を紐解きます。
本当の自分を理解することで、なりたい姿を明確にし、あなた自身の人生を歩み始めましょう。
人生を選び直す、わたしに還る
リトリートコーチング
人生を選び直す、
わたしに還る
リトリートコーチング
役割や期待から一度離れ、「わたし」に還るための長期伴走セッションです。
リトリートとは日常から離れ自分を見つめ直すこと。本プログラムでは、ご自宅にいながら専門コーチとの対話を通じて、穏やかな心のリトリートを体験できます。時間をかけて「ぶれない自分」を確立することで、過去の自分に後戻りしない強さが身につきます。
セッション後は清々しい笑顔でお子様を迎えられるはず。
学びとリフレッシュを同時に叶え、軽やかに自分の人生を歩み出しましょう。
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※リロクラブ会員の方は「リロクラブ」とメッセージをお願いします
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ご利用の流れ
01
ご予約
お申し込みいただき、メニューや日程調整をさせていただきます。
02
当日まで
ご予約後のキャンセルは原則不可となりますのでご了承ください（体調不良の場合はリスケ対応いたします）。
03
セッション
基本zoomでのセッションとなります。1回のセッション時間は90分を想定しています（前後する場合はあります）。
よくある質問
コーチングが初めてでも大丈夫ですか？
はい。初めての方でも安心して受けていただけるよう、あなたのペースに合わせて進めます。
子どもがいても受けられますか？
もちろんです。ママの状況に合わせて柔軟に対応します。
無理に継続を勧められませんか？
無理なご提案は一切ありません。ご自身の直感やタイミングを大切にしています。
ママのライフコーチ
大久保 咲貴
初めまして。本音に還るコーチングを提供している、大久保咲貴と申します。
現役看護師であり、3歳になる息子を育てる母です。誰かの期待に応え続ける人生ではなく、自分の気持ちを大切にしながら選択できる人を増やしたい。
私が私として生まれて来られて本当に良かったと、心から思える人を増やしたい。
そんな想いで、この活動をしています。
訪問看護師として働きながら、コーチとして活動中。
母として、女性としての経験を活かし、安心して本音を話せる場づくりを大切にしています。
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